「おへそ温め美容法」に驚くほどの美容効果があった！

知っている人はもう実践している！

日本でもじわじわと人気になってきている、おへそ温め美容法をご紹介！

知らなかった方はこれを機に実践してみてください！

驚きの効果を実感できると思います！！

おへそ温め美容法の方法

本当に簡単！

単純におへそを温めればオッケー☆

お灸やキャンドルを乗せてもいいし、ホッカイロやお湯を入れたペットボトルでも
オッケー！！

時間は一日だいたい15分ほどで効果が期待できます！

おへそ温め美容法の効果

おへそを温めることで、体の中心から（臓器も含む）全身が温まり様々な効果が期待できます！

【効果一覧】

・代謝がよくなり、冷え性を改善

・むくみがとれる

・便秘やホルモンバランスの乱れを改善してくれる

・痩せやすいカラダになる

などなど、ほかにもたくさんの効果が期待できます！

なぜ、おへそを温めるだけで、このような良い効果がたくさんあるのか、もう少し詳しく解説すると、おへその周りには多くのツボが存在します！

その為おへそを温めることで、ツボも刺激され、多くの悩みに効果があるという訳です！

おへそ温め美容法まとめ

いかがでしたでしょうか？

カイロやお湯を入れたペットボトルでも簡単に出来るので、是非みなさまも実践してみてください(^^♪

この記事を書いた人

寺西由メイクアップアーティスト

専門学生時代から撮影やファッションショー、アシスタントなどで経験を積み、卒業後、有名メイクブランドでビューティーアドバイザー（BA）として働き、その後、上京しメイクアップアーティストのアシスタントとして雑誌、ファッションショー、映画、広告などの現場で経験をした後、独立し
フリーランスのヘアメイクアップアーティストとして活動を開始する。
ほぼ同時に、美容ライターとしても活動を開始。