今すぐに実践すべし！老化を防ぐ簡単、紫外線ケア
お肌の老化の最大の原因は何か皆さんご存知ですか？
そうです！紫外線です！！
紫外線ケアをしっかりすることで、10年後、20年後のお肌が決まるのです！
そこで、今回は紫外線ケアについてご紹介していきたいと思います☆
紫外線について
紫外線は、お肌のシミ・シワ・ハリの低下・たるみ・ニキビ・キメを荒くし、
くすんだ肌にする最大の要因となっています(>_<)
また、紫外線は真夏の時だけ対策してもダメなのです！
実は紫外線が一番多いピークの時期は５月～７月！
つまり、夏になって太陽の日差しが強いからケアするのでは遅いんです！
また、紫外線は曇りの時でも、降り注いでいますし、いろいろな波長で降り注いで
いるため、室内に入り込む紫外線もあるのです。。
怖いですねー。。
しかし、よく考えれば紫外線対策をきっちり行えば、様々な肌トラブルや悩みは解消するということです！
きっちりと紫外線について理解し、紫外線ケアをしっかりとしましょう！
紫外線ケアについて
上記の紫外線の特徴を紹介したことにより、年中、紫外線対策が必要なことはご理解頂けたかと思います。
つまり、しっかりと効果があり、毎日使うとなれば肌に優しいものを選ぶことが重要です！
よく聞く【SPF】や【PA】があると思いますが、簡単に説明すると【SPF】は日焼けを防止する成分。
【PA】は紫外線による肌トラブルの原因から肌を守ってくれる成分です！
つまり、【PA】がとても重要です！
特に【PA++++】←このように「+」がたくさんついているものの方がより効果があるということです！！
なので、紫外線ケアに使用するものを選ぶ時の参考にしてみてください！
また、紫外線ケア製品を年齢が出やすい部分にしっかりと塗っておくよ良いですよ！
今すぐに実践すべし！老化を防ぐ簡単、紫外線ケアまとめ
いかがでしたでしょうか？
紫外線について少し知って、今すぐ紫外線ケアをしたくなったのではないでしょうか？
思いたったが吉日！
今日からすぐ実践してみてください☆
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